Διατροφή
Παρέχεται στους μαθητές/τριές μας πρόγραμμα πλήρους σίτισης στο εστιατόριο του σχολείου. Με οδηγό τις διατροφικές ανάγκες των παιδιών και υπό την καθοδήγηση ειδικού διατροφολόγου, προετοιμάζονται και παρασκευάζονται καθημερινά στις εγκαταστάσεις του Εστιατορίου, πλούσια, ισορροπημένα και νόστιμα γεύματα, από φρέσκα, αυστηρά επιλεγμένα υλικά (δεν χρησιμοποιούνται ξηροί καρποί). Τα λαχανικά εποχής είναι βιολογικά. Το εβδομαδιαίο μενού καταρτίζεται, υπολογίζοντας τις γευστικές προτιμήσεις των παιδιών, αλλά φροντίζοντας σταδιακά και αβίαστα τα παιδιά να δοκιμάζουν και να «αγαπούν» όλες τις γεύσεις.
Τα Κυλικεία που λειτουργούν σε κάθε επίπεδο προσφέρουν μεγάλη ποικιλία εδεσμάτων. Διατίθενται είδη που επιτρέπονται από το νόμο για τα σχολικά κυλικεία.
Τα κεράσματα στα γενέθλια ή τις ονομαστικές εορτές των παιδιών επιτρέπονται, με την παρότρυνση το περιεχόμενό τους να είναι ελαφρύ και υγιεινό. Προτιμήστε πιατέλες φρούτων ή ελαφριά σάντουιτς αντί των σοκολατοειδών ή πολύ γλυκών σνακ. Στο Δημοτικό και σε όλες τις επόμενες βαθμίδες δεν επιτρέπονται οι τούρτες που απαιτούν διαδικασία σερβιρίσματος. Δεν επιτρέπονται κεράσματα που περιέχουν ξηρούς καρπούς για την προστασία των παιδιών με αλλεργίες.
Με οδηγό τις διατροφικές ανάγκες των παιδιών και υπό την καθοδήγηση της ειδικού διατροφολόγου του σχολείου Έλενα Παραβάντη-Hargitt, προετοιμάζονται και παρασκευάζονται καθημερινά στις εγκαταστάσεις του Εστιατορίου, ισορροπημένα και νόστιμα γεύματα, από φρέσκα, αυστηρά επιλεγμένα υλικά (δεν χρησιμοποιούνται ξηροί καρποί). Τα λαχανικά εποχής είναι βιολογικά. Το εβδομαδιαίο μενού καταρτίζεται, υπολογίζοντας τις γευστικές προτιμήσεις των παιδιών, αλλά φροντίζοντας σταδιακά και αβίαστα τα παιδιά να δοκιμάζουν και να «αγαπούν» όλες τις γεύσεις.Υπάρχει δυνατότητα χορτοφαγικού μενού για όσους γονείς το επιθυμούν.
Ρωτήστε τη Διατροφολόγο
Στη γωνιά αυτή η διατροφολόγος του σχολείου Έλενα Παραβάντη-Hargitt θα δέχεται τις ερωτήσεις σας σχετικά με τη διατροφή των παιδιών σας. Μπορείτε να στείλετε την ερώτηση σας στην ηλεκτρονική διεύθυνση info@cgs.edu.gr υπόψη Τμήματος Διατροφής.
Τα Κυλικεία που λειτουργούν σε κάθε επίπεδο προσφέρουν μεγάλη ποικιλία εδεσμάτων. Διατίθενται είδη που επιτρέπονται από το νόμο για τα σχολικά κυλικεία.
Τα κεράσματα στα γενέθλια ή τις ονομαστικές εορτές των παιδιών επιτρέπονται, με την παρότρυνση το περιεχόμενό τους να είναι ελαφρύ και υγιεινό. Προτιμήστε πιατέλες φρούτων ή ελαφριά σάντουιτς αντί των σοκολατοειδών ή πολύ γλυκών σνακ. Στο Δημοτικό και σε όλες τις επόμενες βαθμίδες δεν επιτρέπονται οι τούρτες που απαιτούν διαδικασία σερβιρίσματος. Δεν επιτρέπονται κεράσματα που περιέχουν ξηρούς καρπούς για την προστασία των παιδιών με αλλεργίες.
Πάντα σκεφτόμαστε το διπλανό μας
Tο φαγητό που δεν καταναλώνεται στο εστιατόριο και στα κυλικεία του σχολείου μας προσφέρεται στους συμπολίτες μας που το έχουν ανάγκη και συγκεκριμένα στο ΣΤΕΚΙ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΤΗΣ ΠΑΛΛΗΝΗΣ που προμηθεύει φαγητό σε 55 οικογένειες και στη φιλανθρωπική οργάνωση “Ο ΠΛΗΣΙΟΝ” που μοιράζει φαγητό στους άστεγους στο κέντρο της Αθήνας.
Φύλαξη
Το Πρόγραμμα Φύλαξης απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας Παιδικού Σταθμού μέχρι και ΣΤ’ Δημοτικού, ανά ηλικιακή ομάδα. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μια σειρά δράσεων όπως επισκέψεις στη βιβλιοθήκη, προβολή ταινίας, μουσική, επιτραπέζια παιχνίδια και ελεύθερο παιχνίδι, ανάλογα με την ηλικιακή ομάδα και πάντα υπό την επίβλεψη εξειδικευμένου προσωπικού.
Παρέχεται η δυνατότητα συμμετοχής στο Πρόγραμμα Διατροφής του σχολείου ή σίτισης του παιδιού στο εστιατόριο με δικό του φαγητό από το σπίτι.
Κατά τη διάρκεια του προγράμματος οι μαθητές έχουν τη δυνατότητα να ασχοληθούν με τα μαθήματα τους σε οργανωμένο χώρο μελέτης με την παρουσία του υπεύθυνου φύλαξης. Την ευθύνη για τον έλεγχο της μελέτης έχουν οι γονείς μετά το τέλος της φύλαξης. Ο υπεύθυνος φύλαξης παρέχει ένα ασφαλές περιβάλλον για τους συμμετέχοντες ενημερώνοντας τους γονείς σε περίπτωση ζητημάτων συμπεριφοράς.
