Την Τρίτη 10 Μαΐου οι μαθητές της Γ΄ Γυμνασίου /IB MYP του μαθήματος των Αγγλικών καθώς και του Ομίλου Growth Mindset συμμετείχαν σε sessions Mindfulness από τη κα. Valérie Saier, Yoga Nidra – Hatha Yoga – Mindfulness – Life Coach-Teacher – Trainer – Author (www.nlpsynplus.com).
Η δράση διοργανώθηκε στο πλαίσιο ολοκλήρωσης της ενότητας σχετική με Wellness, Physical-Emotional & Mental Balance, Building Resilience και η κα Saier, πραγματοποίησε ένα session για κάθε τμήμα με κύριο θέμα την Κριτική.
Οι μαθητές οι οποίοι συμμετείχαν, κάθησαν αναπαυτικά σε εξωτερικό χώρο του σχολείου και είχαν την ευκαιρία να συζητήσουν, να επεξεργαστούν ερωτήματα, όπως τί είναι κριτική, αλλά και να καταγράψουν ενδεχόμενες αρνητικές σκέψεις τις οποίες μέσα από την παρατήρηση προσπάθησαν να τις μετατρέψουν σε θετικές.
