Ημιμαραθώνιος Αθήνας 2023 – Kυριακή 19 Μαρτίου

Το CGS στηρίζει, μέσα από τη συμμετοχή του στους αγώνες του Μαραθωνίου Δρόμου αυτό το μοναδικό αθλητικό και πολιτιστικό γεγονός. Γι’ αυτό τον σκοπό σας καλούμε και τη φετινή χρονιά να δώσετε δυναμικά το παρόν στις παρακάτω αθλητικές δράσεις που θα διεξαχθούν την Κυριακή, 19 Μαρτίου 2023.

Ο Ημιμαραθώνιος Αθήνας διεξήχθη για πρώτη φορά τον Μάιο του 2012 ενώ ακολούθησαν δέκα ακόμα διοργανώσεις που στέφθηκαν από τεράστια επιτυχία, τόσο ως προς τη μαζικότητα όσο και ως προς την άρτια οργάνωση του αγώνα και την πλήρη ικανοποίηση των συμμετεχόντων δρομέων.

Αναλυτικά οι αγώνες που θα διεξαχθούν την ημέρα του Ημιμαραθωνίου :

  • Αγώνας 5χλμ (συμμετοχή μαθητών Γυμνασίου, Λυκείου και ενηλίκων)

 

  • Αγώνας 21χλμ (συμμετοχή ενηλίκων)
    Η συμμετοχή σας θα ολοκληρωθεί (σύμφωνα πάντα με τη διαθεσιμότητα των θέσεων) συμπληρώνοντας τη Δήλωση Συμμετοχής και αποστέλλοντας στη Γραμματεία του Αθλητικού Τμήματος κ. Σοφία Μαρίνου, στο e-mail sports@cgs.edu.gr μέχρι την Τετάρτη, 15.2.2023 τα παρακάτω:
    – Δήλωση Συμμετοχής
    – Αποδεικτικό κατάθεσης για τη συμμετοχή στον αγώνα (αφορά μόνο ενήλικες)
    Το ποσό της ανάλογης συνδρομής για τη συμμετοχή, θα πρέπει να κατατεθεί στον λογαριασμό του Αθλητικού Συλλόγου Εκπαιδευτηρίων Κωστέα- Γείτονα.
    Εθνική Τράπεζα της Ελλάδος
    ΙΒΑΝ: GR75 0110 1400 0000 1402 0143 005
    Aιτιολογία: Hμιμαραθώνιος και ονοματεπώνυμο συμμετέχοντα

 

  • Family Run 1000μ.
    Αφορά μαθητές από Α΄ έως και Ε΄ Δημοτικού.
    Κάθε μαθητής συνοδεύεται από έναν ενήλικα.
    Οι εγγραφές καθώς και η παραλαβή των αριθμών γίνονται κατευθείαν μέσω του ΣΕΓΑΣ.
    Πληροφορίες για τον προαναφερόμενο αγώνα μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο
    https://athinahalfmarathon.gr/index.php/el/registration-gr/117-fam-registration-gr

Πληροφορίες αγώνων

Πληροφορίες για τον αγώνα

 

Ρουχισμός

Οι μαθητές/τριες και οι γονείς που λαμβάνουν μέρος στον αγώνα θα πρέπει να προσέλθουν στον χώρο διεξαγωγής με t-shirt του σχολείου. Εφόσον δεν υπάρχει διαθέσιμο μπορείτε να το προμηθευτείτε από το CGS Store. Καλό θα ήταν να έχετε μαζί σας στεγνά ρούχα για να αλλάξετε μετά το τέλος του αγώνα.

Για την ημέρα αυτή προτείνουμε πρωινό τουλάχιστον μία ώρα πριν την έναρξη γιατί θα ακολουθήσει αθλητική δραστηριότητα.

 

Παραλαβή αριθμού συμμετοχής

Την Παρασκευή, 17.3.2023 τα παιδιά θα παραλάβουν στον χώρο του σχολείου το φάκελο με το νούμερο συμμετοχής τους. Οι γονείς θα παραλάβουν το νούμερο συμμετοχής τους μέσω των παιδιών τους.

 

 

Εκκίνηση-Διαδρομή-Τερματισμός

Το σημείο συνάντησης μας θα είναι στη γωνία του ξενοδοχείου Μεγάλη Βρετανία (Πανεπιστημίου και Βασ. Γεωργίου Α’) και ώρα 11.15.

Η εκκίνηση του Αγώνα Δρόμου 5χλμ δίνεται στην Πλατεία Συντάγματος, στο ύψος της Οδού Όθωνος, με κατεύθυνση προς την Οδό Φιλελλήνων.

Η διαδρομή του Αγώνα Δρόμου 5χλμ ακολουθεί τις οδούς: Φιλελλήνων – Αμαλίας (δεξιά) – στο φανάρι της Βασ. Όλγας (αριστερά) – Βασ. Κων/νου (αριστερά) – Κόμβος Hilton (αριστερά) – Βασ. Σοφίας (στο ρεύμα ανόδου των αυτοκινήτων από Σύνταγμα προς Hilton) – Ακαδημίας (δεξιά) – Χαριλάου Τρικούπη (αριστερά) – Πανεπιστημίου (αριστερά) – Αμαλίας με κατάληξη και τερματισμό επί της Λεωφ. Αμαλίας, μπροστά στο Μνημείο Άγνωστου Στρατιώτη ερχόμενοι από τη Λεωφ. Πανεπιστημίου.

Ώρα εκκίνησης: 11.45

 

Τοποθέτηση Δρομέων στην Εκκίνηση (Blocks Εκκίνησης)

Το αργότερο 15 λεπτά πριν δοθεί η εκκίνηση, οι δρομείς θα πρέπει να έχουν πάρει θέση στις ειδικά διαμορφωμένες ζώνες εκκίνησης.

Τους συμμετέχοντες μαθητές/τριες και γονείς, θα συνοδεύσουν προπονητές της Ομάδας Στίβου καθώς και καθηγητές Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού.

 

Τηλέφωνο επικοινωνίας σε περίπτωση ανάγκης την ημέρα του αγώνα:

Ευάγγελος Ρουσόπουλος : 6973 023 277

Πληροφορίες για τον αγώνα

 

Ρουχισμός

Οι γονείς που λαμβάνουν μέρος στον αγώνα θα πρέπει να προσέλθουν στον χώρο διεξαγωγής με t-shirt του σχολείου. Εφόσον δεν υπάρχει διαθέσιμο μπορείτε να το προμηθευτείτε από το CGS Store. Καλό θα ήταν να έχετε μαζί σας στεγνά ρούχα για να αλλάξετε μετά το τέλος του αγώνα.

Για την ημέρα αυτή προτείνουμε πρωινό τουλάχιστον μία ώρα πριν την έναρξη γιατί θα ακολουθήσει αθλητική δραστηριότητα.

 

Παραλαβή αριθμού συμμετοχής

Την Παρασκευή, 17.3.2023 οι γονείς θα παραλάβουν το νούμερο συμμετοχής τους μέσω των παιδιών τους.

 

 

Εκκίνηση-Διαδρομή-Τερματισμός

Το σημείο συνάντησης μας θα είναι στη γωνία του ξενοδοχείου Μεγάλη Βρετανία (Πανεπιστημίου και Βασ. Γεωργίου Α’) και ώρα 08.00 για την ομαδική φωτογράφιση.

Η εκκίνηση του Ημιμαραθωνίου Δρόμου δίνεται μπροστά από την Πλατεία Συντάγματος (Μνημείο Άγνωστου Στρατιώτη), επί της Λεωφ. Αμαλίας με κατεύθυνση προς την Λεωφ. Πανεπιστημίου.

Η διαδρομή του Ημιμαραθωνίου ακολουθεί τις οδούς Αμαλίας – Πανεπιστημίου – Aιόλου (αριστερά) – Σταδίου (αριστερά) – Πλατεία Συντάγματος – Αμαλίας (δεξιά) – Κόμβος Αμαλίας/Όλγας – πέρασμα στο ανοδικό ρεύμα της Αμαλίας (πλευρά Πύλης Αδριανού) – Αθ. Διάκου (αριστερά εσωτερικά) – Κόμβος Καλιρρόης/Βουλιαγμένης/Αρδηττού – Αρδηττού (αριστερά εσωτερικά) – Κόμβος Όλγας/Βασ. Κωνσταντίνου – συνέχεια ευθεία στη Βασ. Κωνσταντίνου (εσωτερική πλευρά Φωκιανού) – πέρασμα δεξιά στο ανοδικό ρεύμα της Βασ.Κωνσταντίνου στην Ερατοσθένους – Λ. Βασ. Σοφίας (εξωτερικά) – Μεσογείων (δεξιά) – Φειδιππίδου (αριστερά) – Κόμβος Βασ. Σοφίας/Κηφισίας/Αλεξάνδρας – Αλεξάνδρας (δεξιά εξωτερικά) – Κόμβος Αλεξάνδρας/Πατησίων – Πατησίων (δεξιά, πλευρά Κυψέλης) – αναστροφή στην Κεφαλληνίας – Πατησίων (πλευρά Σεπολίων) – Μάρνης (δεξιά) – 3ης Σεπτεμβρίου (αριστερά) – Ομόνοια – Πανεπιστημίου (αριστερά) – Πατησίων (αριστερά προς Πατήσια, αντίθετα στην κυκλοφορία) – πέρασμα στο ρεύμα προς Πατήσια (εσωτερικά) στη Χαλκοκονδύλη – Αλεξάνδρας (δεξιά, εσωτερικά στην Πλατεία Αιγύπτου) – Αλεξάνδρας (εσωτερικά, πλευρά Κέντρου) – Κόμβος Βασ. Σοφίας/Κηφισίας/Αλεξάνδρας – Ζαχάρωφ (δεξιά, στη μεσαία όδευση) – Βασ. Σοφίας (εσωτερικά, πλευρά Κέντρου) – Βασ. Κωνσταντίνου (εσωτερικά, πλευρά Κέντρου) – Βασ. Γεωργίου (δεξιά) – Ρηγίλλης (δεξιά) – Βασ. Σοφίας (αριστερά – Ακαδημίας (δεξιά) – Χαλκοκονδύλη – Πατησίων (αριστερά) – Πανεπιστημίου (αριστερά)

*Οι αθλητές τερματίζουν επί της Λ. Αμαλίας, στο ύψος της Πλατείας Συντάγματος (Μνημείο Άγνωστου Στρατιώτη).

Ώρα εκκίνησης : 08.30

 

Τοποθέτηση Δρομέων στην Εκκίνηση (Blocks Εκκίνησης)

Όλοι οι συμμετέχοντες δρομείς θα τοποθετηθούν σε διαφορετικά blocks στον χώρο της Εκκίνησης, σύμφωνα με τον αριθμό συμμετοχής τους και το χρώμα του.

 

Εκκίνηση

Θα δοθούν διαδοχικά τέσσερις εκκινήσεις με το σύστημα «εκκίνηση κατά κύματα» (“wave start”). Το αργότερο 15 λεπτά πριν δοθεί η εκκίνηση, οι δρομείς θα πρέπει να έχουν πάρει θέση στις ειδικά διαμορφωμένες ζώνες εκκίνησης.

Σύμφωνα με τα παραπάνω δε θα πρέπει να υπάρχει από πλευράς δρομέων καμία ανησυχία καθώς θα χρονομετρηθούν και με βάση τον «καθαρό» χρόνο (net time).

 

Χρονικό Όριο Ολοκλήρωσης του Αγώνα

Το χρονικό όριο τερματισμού είναι 3 ώρες. Όλοι οι δρομείς θα πρέπει να έχουν τερματίσει μέχρι τις 12.00 π.μ..

Δήλωση συμμετοχής για μαθητές / τριες Γυμνασίου - Λυκείου

Οι εγγραφές ολοκληρώθηκαν. Για οποιαδήποτε πληροφορία παρακαλώ επικοινωνήστε με την Γραμματεία Αθλητικού Τμήματος στο τηλέφωνο 2106663955.

Δήλωση συμμετοχής για ενήλικες

Προσωπικά Στοιχεία

Log in with your credentials

Forgot your details?